Studie over de impact van supplementen
In juli 2022 verscheen op het wetenschappelijke platform Current Sports Medicine Reports een roundup over de impact van veelgebruikte supplementen op de sportieve prestaties van atleten.
Lees meer
Categorie: Ingrediënten
Geeft taurine je echt vleugels?
In dit artikel kom je te weten wat taurine is en of de eigenschappen van taurine interessant kunnen zijn voor sporters.
Lees meer
Beta-alanine remt verzuring van de spieren af
Beta-alanine is een populair supplement bij veel sporters en fitnessers. Het is een veilig supplement dat effectief kan helpen bij het uitstellen van vermoeidheid en het verbeteren van atletische prestaties.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van de walnoot
De Romeinse arts Dioscorides was al vol lof over de geneeskrachtige eigenschappen van de walnoot. Lees hier meer over de medicinale geschiedenis.
Lees meer
Van duursporten ga je logisch denken (en van creatine nog meer)
Uit een Oekraïens onderzoek blijkt dat duursporten het logisch denken verbetert.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van watermeloen
Watermeloen hydrateert en is goed voor hart, lever en nieren. De aanwezige citrulline bevordert het spierherstel bij het sporten.
Lees meer
Rozenwortel: een revolutionair Russisch ingrediënt
Rozenwortelextract wordt geprezen om zijn ontstekingsremmende werking. Maar in hoeverre is dat bewezen? We vatten de resultaten van twee recente studies samen.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van dadels
Dadels zijn lekker, gezond, rijk aan voedingswaarde en geven je een natuurlijke energiestoot. Daarom zijn ze het hoofdbestanddeel van onze energierepen.
Lees meer
Deze afkortingen maken een sporter sterker
Hier en daar kom je in onze producten een afkorting tegen. We hebben ze hier gebundeld met wat meer uitleg over de invloed die die stoffen kunnen hebben op je sportprestaties.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van kurkuma
Kurkuma helpt ontstekingen in het lichaam verminderen en bevordert zo de sportprestaties. In India wordt kurkuma al eeuwenlang als geneesmiddel gebruikt.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van guaraná
Guaraná heeft in energiedrankjes een langduriger invloed op het uithoudingsvermogen dan cafeïne alleen. Bovendien heeft de plant uit het regenwoud nog een aantal medische eigenschappen die interessant zijn voor sporters.
Lees meer
Medicinale geschiedenis van de rode biet, deel 2
Recente wetenschappelijke onderzoeken bewijzen de positieve effecten van rode biet op onder andere de bloedsomloop en het uithoudingsvermogen.
Lees meer
All
Latest
De sportparadox: zijn sporters in topvorm vatbaarder voor ziekte?
Terwijl sporten in het algemeen de weerstand verhoogt, zou intensieve training het immuunsysteem tijdelijk verzwakken. We gaan op zoek naar wetenschappelijke bewijzen voor de zogenaamde sportparadox.
Recente reacties