Gebruik energiedranken niet als hydratatiedrank (en omgekeerd)
Sporters gebruiken energiedranken en hydratiedranken weleens door elkaar. Wat zijn de effecten daarvan en kan dat kwaad?
Lees meerPosted by Rudi Stroobants | sep 30, 2022 | Elektrolyten, Sportvoeding |
Sporters gebruiken energiedranken en hydratiedranken weleens door elkaar. Wat zijn de effecten daarvan en kan dat kwaad?
Lees meerPosted by Rudi Stroobants | sep 26, 2022 | Sportvoeding |
Het rode drankje dat de – hier komt ie – de kersverse wereldkampioen Remco Evenepoel na elke rit in de Vuelta nuttigde, bleek kersensap te bevatten. Is dat nuttig en zo ja, voor alle sporters?
Lees meer
Recente reacties