Het rode drankje dat de – hier komt ie – de kersverse wereldkampioen Remco Evenepoel na elke rit in de Vuelta nuttigde, bleek kersensap te bevatten. Is dat nuttig en zo ja, voor alle sporters?
Lees meer
Heeft klimaatverandering eigenlijk gevolgen voor de manier waarop we kunnen sporten en trainen? En zo ja, hoe kunnen sporters zich aanpassen aan de nieuwe klimatologische realiteit?
Lees meer
Terwijl sporten in het algemeen de weerstand verhoogt, zou intensieve training het immuunsysteem tijdelijk verzwakken. We gaan op zoek naar wetenschappelijke bewijzen voor de zogenaamde sportparadox.
Lees meer
In juli 2022 verscheen op het wetenschappelijke platform Current Sports Medicine Reports een roundup over de impact van veelgebruikte supplementen op de sportieve prestaties van atleten.
Lees meer
De onderzoeken rond brain endurance training (BET) zijn nog relatief schaars, maar daaruit zou toch blijken dat je met hersentraining ook je fysieke uithoudingsvermogen kunt verbeteren.
Lees meer
Recente reacties