Studie over de impact van supplementen
In juli 2022 verscheen op het wetenschappelijke platform Current Sports Medicine Reports een roundup over de impact van veelgebruikte supplementen op de sportieve prestaties van atleten.
Lees meer
Maand: juli 2022
Kun je met uithoudingstraining voor de hersenen ook je fysieke uithouding verbeteren?
De onderzoeken rond brain endurance training (BET) zijn nog relatief schaars, maar daaruit zou toch blijken dat je met hersentraining ook je fysieke uithoudingsvermogen kunt verbeteren.
Lees meer
Ja, ook topsporters hebben het mentaal weleens te zwaar
Niet op de deelnemerslijst van de 109de Tour de France: Tom Dumoulin, de Nederlandse ploeggenoot van Wout van Aert bij Jumbo-Visma. Hij is een van die topsporters die publiekelijk wel geregeld zijn mentale problemen aankaartte.
Lees meer
Recente reacties