Zelf ben ik, door de limieten die mijn lichaam me oplegde na jaren sprint- en voetbalexploten, overgeschakeld naar duursporten. Een totaal andere belasting, een totaal andere trainingsbeleving. Zoals je in mijn bio kunt lezen,...
Lees meerZelf ben ik, door de limieten die mijn lichaam me oplegde na jaren sprint- en voetbalexploten, overgeschakeld naar duursporten. Een totaal andere belasting, een totaal andere trainingsbeleving. Zoals je in mijn bio kunt lezen,...
Lees meerBest practices in trainingsaanpak zijn meestal zeer sportspecifiek. Het is niet omdat je lichaam perfect staat afgesteld voor een sport, dat je meteen ook in een andere sport kunt uitblinken. Dat vraagt specifieke begeleiding. Zij kon het wel: Rebecca Romero.
Lees meer
Goede voornemens maken op sportief vlak is één ding, ze volhouden een ander. We geven in deze blog 10 tips om te blijven volharden in je sportieve ambities.
Recente reacties