Gebruik energiedranken niet als hydratatiedrank (en omgekeerd)
Sporters gebruiken energiedranken en hydratiedranken weleens door elkaar. Wat zijn de effecten daarvan en kan dat kwaad?
Lees meerby Rudi Stroobants | sep 30, 2022 | Elektrolyten, Sportvoeding | 0 |
Sporters gebruiken energiedranken en hydratiedranken weleens door elkaar. Wat zijn de effecten daarvan en kan dat kwaad?
Lees meerby Rudi Stroobants | aug 11, 2020 | Elektrolyten, Weersomstandigheden | 0 |
Wie sport bij warm weer, verliest vlugger zijn krachten. Dat kun je vermijden door voor, tijdens en na de inspanning de juiste supplementen te kiezen. Welke? Dat lees je hier.
Lees meerby Rudi Stroobants | jul 19, 2019 | Elektrolyten | 0 |
Magnesium is een elektrolyt waarmee je spierkrampen, vermoeidheid, slapeloosheid en nervositeit kunt tegengaan.
Lees meerby Rudi Stroobants | jul 12, 2019 | Elektrolyten | 0 |
Elektrolyten zijn ionen die ontstaan bij het oplossen van zouten, basen en zuren. Als je bij warm weer sport, verlies je deze elektrolyten vrij snel. Je kunt ze aanvullen met de rehydratatiedrank Electrolyte Fuel.
Lees meerby Rudi Stroobants | jul 5, 2019 | Elektrolyten | 0 |
NATRIUM: een elementair elektrolyt IN DE rehydratatiedrank ELEKTROLYTE FUEL In een vorige...
Lees meerby Rudi Stroobants | jul 3, 2019 | Elektrolyten, Weersomstandigheden | 0 |
Elektrolyten zijn ionen die ontstaan bij het oplossen van zouten, basen en zuren. In het menselijk...
Lees meerby Rudi Stroobants | feb 27, 2023 | Sportvoeding | 0 |
Mag een sporter een pizza eten? En wat met vegetarische, vegan, lactose- glutenvrije of low-carb voeding?
by Rudi Stroobants | jan 29, 2023 | Sportvoeding | 0 |
by Rudi Stroobants | dec 31, 2022 | Geen categorie | 0 |
by Rudi Stroobants | nov 29, 2022 | Geen categorie | 0 |
by Rudi Stroobants | nov 26, 2022 | Sportvoeding | 0 |
Recente reacties