Koorts: wel of niet sporten?
Er hoeft zelfs geen covid in het spel te zijn: sporten met koorts is een no go. Waarom lees je hier.
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 31, 2023 | Geen categorie | 0 |
Er hoeft zelfs geen covid in het spel te zijn: sporten met koorts is een no go. Waarom lees je hier.
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 27, 2023 | Geen categorie | 0 |
Voor welke sporten is creatine nuttig? We stippen ze aan in deze blog.
Lees meerby Rudi Stroobants | apr 25, 2023 | Sportvoeding | 0 |
Een sporter met ambitie let altijd op zijn eten, maar vooral de uren voor en na een intensieve sportprestatie vragen extra aandacht: we geven een aantal tips.
Lees meerby Rudi Stroobants | apr 20, 2023 | Geen categorie, Sportvoeding | 0 |
Dat BCAA goed is voor het algemene spierherstel en de fitheid van de spieren, was al geweten. Drie recente onderzoeken wijzen nu op een specifiek effect aangaande de stevigheid van de enkels.
Lees meerby Rudi Stroobants | feb 27, 2023 | Sportvoeding | 0 |
Mag een sporter een pizza eten? En wat met vegetarische, vegan, lactose- glutenvrije of low-carb voeding?
Lees meerby Rudi Stroobants | jan 29, 2023 | Sportvoeding | 0 |
Hoe ga je om met je voeding op een lange wedstrijddag waarbij je op verschillende tijdstippen moet aantreden? Een onderzoek op twee atletiek-EK’s.
Lees meerby Rudi Stroobants | dec 31, 2022 | Geen categorie | 0 |
We geven vijf keer vijf tips om je uithouding, kracht, gezondheid, herstel en prestaties te verbeteren in 2023.
Lees meerby Rudi Stroobants | nov 29, 2022 | Geen categorie | 0 |
Lees hoe Chinese voetballers hun wedstrijdstressgevoelens met 3 % reduceerden.
Lees meerby Rudi Stroobants | nov 26, 2022 | Sportvoeding | 0 |
Een recente studie van de medische universiteit van Wenen bracht aan het licht dat vooral suppletie met micronutriënten een zeer individueel gegeven is.
Lees meerby Rudi Stroobants | nov 3, 2022 | Geen categorie | 0 |
De boutade zegt dat sporters pas een goed zomerseizoen kunnen draaien als ze een uitstekende trainingswinter achter de rug hebben. Hoe kom je die winter dan het best door?
Lees meerby Rudi Stroobants | okt 16, 2022 | Ingrediënten | 0 |
Cafeïne is een veilige manier om de training en prestaties te verbeteren, maar moet je cafeïnesupplementen nemen of is een tas sterke koffie een beter idee?
Lees meerby Rudi Stroobants | sep 30, 2022 | Elektrolyten, Sportvoeding | 0 |
Sporters gebruiken energiedranken en hydratiedranken weleens door elkaar. Wat zijn de effecten daarvan en kan dat kwaad?
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 31, 2023 | Geen categorie | 0 |
Er hoeft zelfs geen covid in het spel te zijn: sporten met koorts is een no go. Waarom lees je hier.
by Rudi Stroobants | mei 27, 2023 | Geen categorie | 0 |
by Rudi Stroobants | apr 25, 2023 | Sportvoeding | 0 |
by Rudi Stroobants | apr 20, 2023 | Geen categorie, Sportvoeding | 0 |
by Rudi Stroobants | feb 27, 2023 | Sportvoeding | 0 |
Recente reacties