Perfectionisme: wel of niet goed voor een sporter?
Perfectionisme heeft invloed op hoe atleten hun prestaties evalueren. In een Poolse studie met amateuratleten werd die invloed uitgebreid gemeten.
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 15, 2022 | trainingsleer | 0 |
Perfectionisme heeft invloed op hoe atleten hun prestaties evalueren. In een Poolse studie met amateuratleten werd die invloed uitgebreid gemeten.
Lees meerby Rudi Stroobants | feb 28, 2022 | trainingsleer | 0 |
De analyse van 17 studies met kinderen onder de 13 jaar wijst uit dat regelmatig sporten op school hun spierkracht kan bevorderen.
Lees meerby Rudi Stroobants | aug 13, 2021 | trainingsleer | 0 |
Noorwegen verbaasde de wereld met hun gouden atletiekprestaties op de Olympische Spelen in Japan. Welk systeem gaat er schuil achter het Noorse succes?
Lees meerby Rudi Stroobants | jul 5, 2021 | trainingsleer | 0 |
De fiets aan de kant laten staan. Ook dat kan een trainingsadvies zijn waar je uiteindelijk de vruchten van plukt. Zo geschiedde toen wielrenster Ilse Steemans bij Sports2 kwam aankloppen voor coaching.
Lees meerby Rudi Stroobants | apr 15, 2021 | sportvoeding, trainingsleer | 0 |
Sports2 was op tv! Op 11 april gaf Rudi een interview in het programma Dit is Holland op de Nederlandse zender RTL4.
Lees meerby Rudi Stroobants | feb 26, 2021 | trainingsleer | 0 |
Hoe kun je tijdens de coronapandemie voldoende actief blijven door thuis te trainen? We geven een aantal wetenschappelijk onderbouwde tips.
Lees meerby Rudi Stroobants | jan 31, 2021 | trainingsleer, varia | 0 |
Een winters dilemma waar elke sporter weleens mee kampt: is het nu beter dat je wel of niet gaat lopen bij vrieskou?
Lees meerby Rudi Stroobants | okt 4, 2020 | trainingsleer | 0 |
Dit is een vervolgpost op onze vorige blogs, waarin we ingaan op een wereldwijd onderzoek door 21...
Lees meerby Rudi Stroobants | sep 24, 2020 | ketonen, sportvoeding, trainingsleer | 0 |
De hoofdvogel hebben ze niet afgeschoten – daar is een andere zeer getalenteerde jongeling mee gaan vliegen – maar Jumbo-Visma was niet uit de voorste rijen van het peloton en klassement van de Tour weg te branden. Mede op ketonen, ook wel de zesde brandstof van het lichaam genoemd.
Lees meerby Rudi Stroobants | jun 30, 2020 | trainingsleer | 0 |
Een Hongkongs-Canadees onderzoek dat begin juni 2020 werd gepubliceerd in het Journal of Sports Sciences, levert inzicht in de effecten van intervaltraining met hoge intensiteit versus gematigde duurtrainingen.
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 20, 2020 | trainingsleer | 0 |
Er zit wel wat rek op de opvattingen over goed stretchen. Dat is altijd al zo geweest en door de...
Lees meerby Rudi Stroobants | mrt 19, 2020 | trainingsleer | 0 |
Sla er maar eens haar pagina op Wikipedia op na: aan Belgische atletiektitels geen gebrek op het...
Lees meerby Rudi Stroobants | mei 15, 2022 | trainingsleer | 0 |
Perfectionisme heeft invloed op hoe atleten hun prestaties evalueren. In een Poolse studie met amateuratleten werd die invloed uitgebreid gemeten.
by Rudi Stroobants | mei 10, 2022 | Geen categorie, sportvoeding | 0 |
by Rudi Stroobants | apr 29, 2022 | sportvoeding | 0 |
by Rudi Stroobants | feb 28, 2022 | trainingsleer | 0 |
by Rudi Stroobants | feb 4, 2022 | ketonen | 0 |
Recente reacties